為什麼要寫這個部落格
這不是我第一次寫部落格。
很多年前我在 Blogger 上寫過一個瑜伽日誌，叫「世界在這裡」。裡面沒有教學，就是瑜伽練完之後的碎碎念。結果莫名其妙有一點紅，然後開始有人來踢館。
我到現在還是不太理解。我只是在電腦前書寫一方小小瑜珈練習心情，超級世界和平溫良恭儉讓，只不過偶爾提到不小心練到一些比較變態的動作，像是後彎直接抓到自己的腳這樣子的事（好孩子不要亂學），到底是要踢什麼館？
後來更誇張，對岸把整個部落格搬走。把我的心得當成開悟者日記連載發行，讓我很傻眼。第一隻傻眼貓咪是抓的這麼自動，不是只有抓一篇喔，是整個部落格都搬走。第二隻傻眼貓咪是，我這不是灑掃小妹的拖地心得嗎？怎麼被人處理的像是開悟者日記。
總之後來我就沒有那麼常更新。
有一天，我突然想起我有這個部落格，但我忘記網址了，就 Google 一下。
沒想到我已經沒有辦法透過 Google 找到我的部落格平台，儘管我用的是 Google 原生的 Blogger 平台。
原來，因為 Blogger 成效不彰，Google 直接拋棄了自己的 Blogger 平台，在 Blogger 上寫文不但 SEO 分數低，連 Google 自己都找不太到。
但那個部落格上有很多文章，就這樣再也看不到我很難受，還好我們現在在 AI 時代，我寫了爬蟲程式，把我自己的文章全部抓出來（因為 blogger 的匯出功能無效，google 真的很狠，放棄自己的小孩放棄的這麼徹底。）
檔案夾裡有了以前文章的累積，我覺得我好像又有了信心，我不是０，我可以重新出發了。
這次我要用 WordPress，我要依靠我自己，不依附任何服務平台。
平台的事情又寫得落落長，其實重點不是平台。這次的重新出發，是我想記錄一件事：
我正在學習躺平。
對一個強迫症患者來說，這很難
真的非常難，你看我光是重啟部落格就又寫爬蟲程式，又自己架站。
就去找一個新的部落格平台註冊帳號不行嗎？
還真的不行。
先說明一下「強迫症」在我身上長什麼樣子。
每天早上一杯抹茶拿鐵是件幸福的事，所以我會先準備好小農鮮奶，加熱 50 秒，用雪克杯搖出濃濃的奶泡，再把抹茶粉兌 150 g 的水用百本立茶筅磨勻倒入奶泡中。
這是喝滋味，但是蛋白質不夠，很實際的我又會從冷凍庫拿出預先泡過蒸過且分成小罐的黃豆，自己打豆漿。
聽起來真是優雅慢活，但同時我會打開線上課程，持續學習我所需要的新知，可能是 AI、可能是房產，可能是行銷。
我是一個無聊的 Ashtanga 練習者，天天練同一套動作與工法，我已經練了快十年。
我 vibe coding 的時候花最多時間在架構，跟 AI 正討論反討論，從各種可能性都討論一遍後，我還是會問：「你覺得還有什麼缺陷跟風險？」
然後就是我的品牌 ASify，平均一個款式要花 18 個月才上市。我跟工廠的對話永遠是：「這樣不夠吧，還可以做什麼讓女生穿上去看起來瘦一點。」討論出個初步結論，我依舊會補這一刀：「把我的要求當低標，你必須挑戰我。」
所以你可以想像，叫這種人「躺平」，大概就像叫一隻邊境牧羊犬不要管羊。羊到齊了他還是會數，少一隻他會失眠。
躺平？
概念上理解，執行上有困難。
我以前的信仰
我以前的信仰很簡單：世界不行我就自己努力。
做選品的時候，消費者一直抱怨歐美品牌的褲子版型不合。我去跟品牌商反應，品牌商不想理我，我就自己找供應商，自己做品牌。
自己學行銷、自己學內容、自己盯客服。
結果？ASify 退貨率只有 0.2%。業界平均至少 30%。
你看，自己努力真的有用吧？
——我以前會這樣想。
死亡一直離我很近
我五歲的時候，母親去世了。她去世的時候只有 30 歲。
我那時候太小，不太懂發生了什麼事。
只知道有一天她在，隔天她不在了。
然後才知道，不在就是永遠都不會在了。
後來我活過了 30 歲。30 歲之後我沒有再慶祝生日，心裡有一個很奇怪的感覺——我已經活得比我媽還久了。很慶幸，又有點夢幻，好像偷到了不屬於自己的時間。那我低調一點，這個時間或許就會一直屬於我。
前幾年，父親被診斷食道癌四期。
在那之前，我以為我跟爸爸還有很多時間。只要我工作再多做些成果，我們就可以一起出去玩。
那段時間剛好是 ASify 的擴張期，門市、櫃位、快閃，每個月都有業績要衝。但父親走的時候，我什麼都不想做。那一整個禮拜，白天都恍恍然地工作，晚上去靈堂摺蓮花。
父親去世前兩天，我在台中出差，特別去買了阿水師豬腳。那時候爸爸因為食道癌的關係已經不太能進食了，但我想努力一點，化療會有結果，爸爸會可以吞嚥，我們可以重溫小時候爸爸去台中出差帶回台北的味道。
在努力有結果以前，爸爸已經吃不到了。
昨天的新聞是，大研生醫的創辦人在睡夢中去世了。47 歲。跟我差不多的年紀。
昨天晚上睡覺前，我突然有一個很具體的恐懼：我會不會就這樣再也沒辦法睜開眼睛。
今天早上醒來的時候，我有點慶幸。
那明天呢？後天呢？
世界不是努力就可以怎麼樣的。這句話我花了很久才學會。老實說，到現在還在學。但至少我現在比較確定一件事：既然不知道明天會不會醒來，今天練完，就好好躺平。
練完躺平
Ashtanga 練到汗流到眼睛裡是常態。那一天我把流到眼中的汗水擦掉，看著眼前的運動毛巾，突然覺得上面應該寫「練完躺平」。
就這樣。沒有戲劇性的頓悟，沒有天降神諭，就是汗流到眼睛裡的那個瞬間，腦中冒出「練完躺平」四個字。
我想讓這四個字變成我的生活哲學。
認真練習，然後好好躺下來。不是擺爛，是允許自己休息。
對一個強迫症、自己打豆漿、磨抹茶、一個款式做 18 個月的人來說，承認自己可以休息有多難嗎？
可能嗎？
我也不確定。但我正在練習。
所以這個部落格是什麼
就是一個強迫症患者，試著學會躺平的過程。
有時候會寫瑜伽，有時候會寫創業，有時候會寫那些讓我覺得世界很荒謬的事。不會有教學，不會有攻略，不會有「十個步驟教你放鬆」。
因為我自己都還沒學會。
對代工廠還是很嚴格。但對自己，我正在練習溫柔一點。
（練習中，朝 87% 努力。）